Pferdegestütztes Coaching
Wenn du weit weg von allem bist, dann bist du nah bei dir selbst
Seminare & Gruppen
Ich biete regelmäßig Achtsamkeits- und Stressmanagement Seminare an. Die Seminare finden in der Regel in Kleingruppen statt. Eine Buchung im Rahmen eines privaten Einzelcoachings ist selbstverständlich auch möglich.
Lass dich von der Ruhe der Pferde verzaubern und spüre, wie beruhigend sich die sanfte Art dieser prachtvollen Geschöpfe auf dich und deinen Organismus auswirkt. Schon allein der Umgang mit Tieren kann das Level des Stresshormons Cortisol und den Blutdruck senken.
Die meisten Menschen kennen es: Der Tag ist vollgepackt mit Terminen und Verpflichtungen, denen man irgendwie nachgehen muss. Manche Dinge in unserem Alltag laufen ganz mechanisch ab, ohne, dass wir noch bewusst über die Situation nachdenken müssen.
